7 Razones por las que Debes Practicar Yoga a Diario

En el video de hoy voy a darte 7 razones por las que debes practicar yoga a diario. Ya que cualquier momento del día es bueno para practicar y aprovechar los múltiples beneficios del yoga. Desde oxigenar los músculos hasta mejorar nuestra resistencia, calmar la respiración o apaciguar nuestra mente. Acompañame!

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